Suplementy diety – czy można je bezpiecznie stosować?

Od jakiegoś czasu zgłębiamy tematykę suplementów diety i coraz częściej zastanawiamy się czy warto czy też nie je stosować. Pierwsze wnioski jakie się nasuwają nie przemawiają na korzyść suplementów. Dlaczego? Dlatego, że stosunkowo łatwo jest wprowadzić je na rynek (w porównaniu do produktów leczniczych), dlatego, że mimo deklarowanego składu nie zawsze znajduje się w nich to co napisane na opakowaniu, dlatego, że wytwórcy reklamując suplementy diety często wprowadzają nas w błąd upodabniając przekazy reklamowe suplementów do tych, jakie stosuje się przy lekach. Wiadomo, lepiej kojarzyć suplement z lekiem niż z żywnością, bo to oznacza w świadomości konsumenta, że suplement działa. Te wszystkie zabiegi powodują, że często pacjent nie odróżnia czy to co kupił w aptece jest lekiem czy suplementem. Widzimy to bardzo dobrze na przykładzie pytań wpływających do CIL-u oraz kontaktów z pacjentami, którzy często nie wiedzą, że to co stosują nie jest lekiem, ale suplementem diety.  

Suplementy diety - panaceum na wszelkie dolegliwości?

Obecnie na rynku znajduję się wiele suplementów diety zawierających zioła, minerały, witaminy lub inne substancje. Dobierając do swojej diety odpowiedni suplement powinno się wiedzieć nieco więcej o danym produkcie. Wybór i decyzja stosowania suplementu diety może być mądrą decyzją i przynieść wiele korzyści zdrowotnych aczkolwiek, w niektórych przypadkach, tego typu produkty nie są nam potrzebne do zachowania dobrej kondycji a nawet mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia.